Заболело горло? Летом? Как не допустить этого – в советах врача

Заболело горло? Летом? Как не допустить этого – в советах врача

Некоторые люди думают, что заболеть простудой, ангиной, фарингитом или ларингитом можно исключительно зимой, считая эти недуги характерными для холодного времени года. Но существует статистика, согласно которой можно убедиться в обратном: именно летом возрастает количество обращений пациентов к врачу с подобными жалобами. Прирост идет в несколько раз по сравнению с зимними месяцами.

Почему же так происходит? Как избежать болезни горла летом, особенно во время отдыха – такие советы дают медики.

У многих людей часто возникают заболевания горла, связать это можно со сниженным иммунитетом. Слизистые оболочки человеческого организма являются местом обитания бактерий. В жару обменные процессы развиты больше, чем в прохладное время, соответственно быстрее происходит и размножение бактерий. При этом защитные механизмы организма становятся слабее.

Спровоцировать болезнь горла может даже самый «безобидный» охлажденный напиток. При высокой температуре воздуха слизистая нагревается, от внезапного перепада температуры, спровоцированного холодным питьем, будет испытан серьезный стресс. В результате всего этого может развиться ангина – как реакция гланд на переохлаждение.

Если помнить о мерах предосторожности и соблюдать их, достаточно просто избежать заболевания.

То, что человек летом, а особенно в жару, пьет намного больше, чем обычно, известно всем. Мало того что мы стараемся брать напитки из холодильника, так еще и в придачу приобретаем мороженное. Вроде бы безобидная ситуация, но она может привести к неприятности со здоровьем.

Для их избежания воду для питья выбирайте не холодную и тем более не ледяную, а охлажденную. Мороженное не откусывайте большими кусками, старайтесь дать ему немного подтаять.

Еще одной опасностью являются вентиляторы и кондиционеры. Практически в каждом помещении летом можно встретить работающими эти приборы. В результате организм испытывает постоянный стресс. Только подумайте: на улице жара, 30-40 градусов, человек, изнемогающий от зноя, заходит в помещение, где воздух намного холоднее. Так и получается переохлаждение, еще и с резким перепадом температуры наружного воздуха.

Никто не говорит, что использовать вентиляторы и кондиционеры не нужно. Ведь они созданы специально для того, чтобы спасать от зноя и жары. Главное, знать меру в использовании. Не делать температуру такой, чтобы кардинально отличалась от температуры наружного воздуха. Да и садиться старайтесь подальше от вентилятора или от кондиционера.

Мы в соцсетях

Не забудьте подписаться на нас в соцсетях. Мы там публикуем много всего интересного и полезного.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Новая программа развития туризма В Сочи

По сообщению пресс-службы сочинской мэрии, 1 июля на Экологическом совете при Главе города Анатолии Пахомове, была представлена принципиально новая концепция развития туризма, направленная на повышение привлекательности всех территорий курорта.

Как устроить или как выбрать себе отдых в Сочи, в Краснодарском крае, в России?

Ответить на этот вопрос пытаются многие туристы. Любой интерес и мнение по курорту и отдыху на  нем основывается на экспертной оценке специалистов туристической отрасли, блогеров и журналистов, которые своими ногами прошли по набережным курортов, посетили самые популярные и экзотические бары и рестораны, танцевали на дискотеке или пели в караоке у моря, нашли самый недорогой и комфортный отель, где остановились на отдых с детьми или компанией друзей.

Отдых на курорте

– тема публикаций информационно-туристического портала DRIVE NEWS. А с учетом того, что в связке с порталом работает интернет-СМИ, информационное агентство DRIVE NEWS, которое в курсе самых последних новостей и событий на курортах, знает изюминки каждого отеля на Красной поляне в Сочи, или по достоинству оценило пляжи в Дивноморском или Витязево – это мнение стоит принять, как достоверное.