Талласотерапия – лечимся морем

Талассотерапия (от греч. Thalassa – «море») – это использование морской воды, грязей, водорослей, песка и морского климата в лечебных и профилактических целях. Наряду с так называемыми бальнеологическими способами оздоровления (массажный душ, ванны, грязе- и водорослелечение) понятие «талассотерапия» включает различные виды ручного массажа, гимнастику, диетическое питание, лимфатический дренаж, электропроцедуры, косметические процедуры и многое другое. Метод далеко не сводится к пребыванию на морском курорте, хотя главная особенность лечения заключается именно в том, что пациент погружен в характерную для таких мест расслабляющую атмосферу.

Медициной доказано: морской воздух, насыщенный отрицательными ионами, улучшает иммунитет, повышает устойчивость к инфекциям и стрессам. Он благотворно влияет на щитовидную железу, способствует освобождению организма от жиров и вследствие высокой концентрации озона действует как натуральный антибиотик. А морская вода, как известно, богата минералами и микроэлементами, планктоном и микроскопическими водорослями. Секреты оздоровления, связанные с морем, знали еще красавицы древности. То есть талассотерапия идеально сочетает приятное с полезным. 

Вы можете жить в удобной гостинице с прекрасным видом на море и вместе с тем не просто отдыхать, а лечиться. Ведь 6 – 10-дневный курс, как свидетельствуют специалисты, гарантирует шесть месяцев хорошего самочувствия, избавляет от простуд, переутомления, избытка веса, налаживает сон. Тем, у кого нет особых проблем со здоровьем, талассотерапия помогает справиться с так называемой болезнью большого города – стрессом. Итак, в каждом приличном центре талассотерапии вновь прибывшему обязательно порекомендуют пройти медицинский осмотр, чтобы врачи могли разработать индивидуальную программу лечения. Бальнеологические процедуры будут занимать три – четыре часа в день, вам предложат массаж, гидромассажные ванны, обертывание водорослями и морскими грязями, струйный душ и даже педилюв и манилюв – чередование теплых и холодных гидромассажных ванночек для стимуляции кровообращения и снятия напряжения пальцев рук и ног.